最近は黒帯柔術家によるセミナがー大流行していますね。しかも低価格が多く、様々な黒帯選手の技を習えるのは素晴らしいし、そのジムにお邪魔できるのも面白いですよね。さて今週はなにかあるかな？ という事で2月8日（日）に行われるねわざワールド主催・大賀幹夫先生による「柔術講座・腕十字４」をオススメします。
セミナ－名でお判りの通り、今回は柔術の一番基本的な技である腕十字にフューチャーしております。しかも第四弾!! って、余程大賀先生のバリエーションが豊富なのが解りますね。
一昨年行われたガロ・カルナヴァル合同練習会でのセミナーの様子がyoutubeで公開されていますが、本当にディティールが細かい！ 一つ一つの動きを丁寧に教えてくれるので、これは相当参考になります。腕十字のバリエーションが増えれば、相当試合は有利になりますからね。参加費はお値打ち価格の3000円で、参加された方には、その回の講座の復習ができる動画のURLが送られるそうです。これは安い！ 日曜日、迷っている方は是非ご参加を。
以下、セミナー詳細
2/8(日) 大賀幹夫 柔術講座・腕十字４
毎月１回開催している表題の件、
今月は下記の内容で開催します。
参加ご希望の方がいらっしゃいましたら、よろしくお願い申し上げます。
日時：2/8(日)午後2～4時(4～5時からはスパーになります)
場所：大賀道場(182-0026調布市小島町2-56-3調布センタービルB1-101)
アクセスはこちら→http://www.ohga-dojo.com/map/map.html
参加費：３,０００円(ねわざワールド会員さんは無料)
申し込みは不要です。当日道場にお越し下さい
講師：大賀幹夫
ムンジアル2007黒帯ガロ級3位
マスターシニアインターナショナル2007黒帯シニア1プルーマ優勝
内容：前回までに下記の内容の「■上から マウントから 三角風に」まで終わったので、
その続きからになります。
来月以降も、下の内容が終わるまで、数回行う予定です。
途中から参加された方にもわかるような進め方で行いますので、
今回が初めての方も是非どうぞ。
動画特典：参加された方には、その回の講座の復習ができる動画のURLをご連絡します。
１，２回目に参加された方で、そのURLをご存じない方は大賀までご連絡下さい。
参加されていない方にも、1000円でURLをご連絡します。
詳しくはhttp://8142.teacup.com/newawa/bbs/4562をご覧ください。
ねわワ会員さんはどなたも無料で見られます。
詳しくは支部長さんにお問い合わせ下さい。
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全体の内容
(予定なので変更する可能性はあります)
■上から
＃腕十字の基本
支点の位置、足の力のかけ方、腕の伸ばさせ方、頭と首の角度
＃腕十字の入り方
腕がらみから
サイドから：ベリーから近い腕へ、パス際に近い腕へ、ベリーから遠い腕へ、サイドから遠い腕へ
上四方から頭で脇をすくって、サイドから抱え十字
マウントから：ハイマウントから。Ｓ字マウントから。三角風に。
Ｖ１をフェイントに。ブリッジに対して。サンボ式
ディープガードに対して。ハーフガードに対して。
■バックから
ヤスケビッチ式。仰向けの相手に対して。落とされたら抱え十字
■ガードから
クロスガードから２パターン。草刈りから。相手の足を蹴りながら
参考：三角腕固めとの違い
