2016年12月28日水曜日

掲載情報:【COSMOPOLITAN】東あずさが語る、女性が柔術をはじめると起こるメリット


恋愛、美容、ファッション、エンタメ、セレブ、海外トレンドなどの最新情報を紹介しているコスモポリタン(Cosmopolitan)さんにて連載されている、モデルとして活躍する傍ら、ブラジリアン柔術家として日々トレーニングを積んでいる東あずささんの「東あずさのBJJガールへの道」の第3回が掲載されています。

東さんは明日12/29「RIZIN FF JIU-JITSU OPEN TOURNAMENT 2016」のアダルト女子白帯ライトフェザー級で公式戦デビューに挑みます!

コチラから!
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【東あずさ 連載】女性にメリット満載!柔術をはじめてわかった5つの真実
引き締まったボディ、タフなメンタルをブラジリアン柔術で手に入れる
http://www.cosmopolitan-jp.com/beauty-fashion/workout/series/a3920/azusa-azuma-3/

東あずさのBJJガールへの道「vol.2 本当は教えたくない?私の身体の鍛え方」
東あずささんが実践しているコアを鍛えるメソッドを伝授!

東あずさのBJJガールへの道「柔術って何?」【Vol.1】
柔術家兼モデルとして活躍の場を広げる東あずささんと一緒に柔術を楽しもう♪

ブラジリアン柔術の選手を目指す美人モデル - ​自分のためだけではない、みんながいるから頑張れる!